Conseils
et
Astuces 

<p>Si vous avez des imperfections ou si <a href="/conseils-d-experts/problematiques-cutanees/peau-rugueuse/causes-peau-rugueuse-granuleuse">votre peau a une texture rugueuse</a> et bosselée, la cause première peut être une peau congestionnée. Nous savons à quel point cela peut être frustrant. C'est pourquoi nous avons créé un guide qui propose de nombreux moyens de gérer cette problématique, à la fois chez soi grâce à une <a href="/conseils-d-experts/routines-soins-de-la-peau">routine de soins de la peau</a> et à des changements de mode de vie, mais aussi avec l'aide de votre dermatologue. Poursuivez la lecture pour découvrir comment obtenir une peau d'apparence plus lisse et plus claire.</p>

<p>Lorsqu'il s'agit de gérer les éruptions cutanées, il est essentiel de savoir exactement à quoi on a affaire. Les points blancs et les points noirs peuvent être tenaces, mais il existe des solutions. Découvrez ici ce que sont exactement les points noirs et les points blancs, comment ils se forment, comment les gérer et comment soigner au mieux votre peau pour éviter que ces imperfections ne réapparaissent.</p>

<p>Le <a href="/nos-produits/imperfections-boutons">traitement des boutons et de l'acné</a> peut être frustrant. Même après leur disparition, il peut rester des marques post-acnéiques et des taches sombres. S'il n'est pas possible de s’en débarrasser instantanément en claquant des doigts, il existe de nombreuses solutions pour en atténuer l'apparence. Apprenez-en plus sur les marques post-acnéiques et découvrez quelques produits et habitudes de vie qui peuvent faire la différence.</p>

<p>Certains ingrédients des soins de la peau sont largement connus pour leurs capacités hydratantes : le beurre de karité, la glycérine, etc. Les facteurs naturels d'hydratation (ou natural moisturizing factors abrégés par NMF en anglais) sont parfois laissés de côté, mais ces molécules qui attirent l'eau méritent plus d'attention. Heather Woolery-LLoyd, dermatologue et conseillère chez CeraVe, vous explique dans cet article le rôle des NMF dans votre peau et dans des produits tels que le <a href="/nos-produits/hydratants/lait-hydratant">lait hydratant CeraVe</a></p>

PEAU SÈCHE

<p>Les crèmes hydratantes pour le visage sont un élément essentiel de toute routine quotidienne de soins de la peau. Mais pour les personnes qui ont la peau sèche, elles sont particulièrement importantes. La peau sèche est causée par une perte d'humidité dans la couche externe de la peau. La peau peut alors se desquamer, démanger, devenir rugueuse ou tirailler. Les crèmes hydratantes peuvent aider à prévenir et à soulager ces problèmes en hydratant votre peau, conservant l’humidité y étant présente et protégeant sa barrière protectrice.</p> <br/> <p>Formulée avec trois céramides essentiels et la technologie brevetée MVE, la gamme de <a href="/nos-produits/hydratants/hydratants-visage">soins hydratant CeraVe</a> pour le visage destinée aux peaux sèches offre de multiples avantages. Ils aident notamment à maintenir la barrière naturelle de votre peau et fournissent un flux régulier d'ingrédients hydratants tout au long de la journée. Choisissez parmi nos soins de nuit comme de jour, ainsi que nos lotions et crème pour aider à retrouver une peau douce, lisse et d'apparence saine.</p>

<p>En moyenne, votre peau se renouvelle complètement tous les 30 jours - ce processus est connu sous le nom de " renouvellement des cellules cutanées "1. Les cellules mortes sont alors éliminées pour faire place à de nouvelles cellules. Lorsque votre peau est saine et hydratée, ce processus se produit sans que vous vous en rendiez compte : les cellules cutanées sont en effet invisibles à l'œil nu.</p> <br/> <p>Cependant, plusieurs facteurs - notamment une peau sèche, l'âge ou de mauvaises pratiques de soins de la peau - peuvent ralentir le renouvellement de l'épiderme, entraînant une accumulation de cellules mortes sur votre visage. Si elle n'est pas traitée, cette accumulation de cellules mortes peut donner à votre peau un aspect rugueux ou terne. Dans ce guide, nous expliquons les causes de l'accumulation de cellules mortes et révélons certains des problèmes cutanés associés aux cellules mortes. Vous apprendrez également comment exfolier votre peau sans perturber sa barrière protectrice naturelle, afin de retrouver une peau douce et d'apparence saine.</p>

<p>Une peau rayonnante se caractérise par une peau qui semble lisse, uniforme et hydratée. Pour beaucoup, avoir une peau rayonnante est l'objectif ultime en matière de soins de la peau. Mais l'éclat ne vient pas toujours naturellement. Souvent, atteindre l'équilibre et l'hydratation nécessaires pour une peau lumineuse exige un peu de patience et de constance. Ci-dessous, vous découvrirez ce qu'est une peau rayonnante ainsi que certains des facteurs qui peuvent contribuer à un teint terne et inégal.</p>

<p>En matière de protection solaire, il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles un hydratant pour le visage avec SPF devrait faire partie de votre routine quotidienne de soins de la peau. Ces produits contribuent à simplifier votre régime quotidien en combinant deux étapes de soins de la peau en une seule. Ils procurent une hydratation tout au long de la journée, tout en aidant à protéger la peau des rayons UVA et UVB nocifs du soleil. Cependant, malgré leurs nombreux avantages, les crèmes hydratantes avec SPF sont parfois négligées par ceux qui ne savent pas comment les utiliser au mieux. C'est pourquoi nous avons écrit ce guide des soins de la peau, qui explique comment choisir les meilleures crèmes hydratantes SPF, quelle quantité utiliser et en quoi elles diffèrent des crèmes solaires standard pour le visage.</p>

<p>Votre peau est composée de plusieurs couches différentes, dont la barrière cutanée (connue officiellement sous le nom de couche cornée) constitue la couche la plus externe. L'état de votre barrière cutanée peut avoir un impact direct sur l'aspect et la sensation de votre peau. Lorsque la barrière cutanée est forte et saine, elle permet à la peau de paraître hydratée, éclatante et lisse. En revanche, lorsqu'elle est altérée, vous pouvez constater l'apparition de problèmes cutanés indésirables, tels que la sensibilité, les démangeaisons et la desquamation. Selon la clinique de Cleveland, si vous avez des problèmes de peau, il y a de fortes chances que votre barrière cutanée ait été endommagée1. Dans ce guide, nous allons vous expliquer quelques informations essentielles sur votre barrière cutanée, notamment les signes courants d'une barrière déficiente et les mesures simples que vous pouvez prendre pour aider à la restaurer.</p>

<p>Les termes "Nourrir" et "hydrater"sont souvent utilisés de manière interchangeable dans le domaine des soins de la peau. Cependant, contrairement à la croyance populaire, il existe des différences essentielles entre les deux. Dans ce guide, nous expliquons tout ce que vous devez savoir sur l'hydratation et l'hydratation dans les soins de la peau.</p>

Nettoyer son visage est le point de départ de toute routine de soins de la peau. Cette étape essentielle permet d’éliminer les impuretés et l’excès de sébum de la surface de la peau afin de la préparer pour le reste de votre routine. Dans ce guide pratique, apprenez à vous nettoyer le visage comme un dermatologue !