A-t-on besoin d’hydrater une peau sujette à l’acné ?

Qu’est-ce qui déclenche les poussées d’acné ?

Les poussées d’acné surviennent lorsque les follicules pileux, aussi appelés pores, se retrouvent bouchés à cause des cellules mortes, du sébum ou des impuretés présents sur l’épiderme. Que vous soyez confronté à des points noirs, des points blancs ou un autre type d’acné, tous partagent cette même source. C’est pourquoi les dermatologues recommandent une routine de soins rigoureuse pour limiter les poussées d’acné.

Faut-il éviter d’hydrater une peau à tendance acnéique ?

Une routine de soins, oui, mais avec ou sans crème hydratante ? Certaines personnes pensent qu’un soin hydratant ajoute plus de sébum et donc aggrave l’acné et les imperfections. La même logique peut également les amener à croire que rendre sa peau sèche est le meilleur moyen de réduire le surplus de gras.

En réalité, c’est tout l’inverse. Trop assécher la peau l’incite à produire encore plus de sébum pour compenser la perte de cette substance. Selon une étude de l’American Academy of Dermatology (AAD), ce phénomène irrite grandement l’épiderme et déclenche encore plus de poussées d’acné^[1]. Il faut donc à tout prix éviter de tomber dans ce piège et ne pas négliger l’hydratation !

Est-ce que l’hydratation aide à lutter contre l’acné ?

Tout dépend du soin hydratant choisi. Certaines crèmes hydratantes intègrent des actifs anti-imperfections qui peuvent directement cibler les poussées d’acné et réduire l’apparence des pores, comme ceux enrichis en acide salicylique. Mais globalement, l’hydratation demeure essentielle pour tous les types de peau, y compris pour les peaux à tendance acnéique.

Utiliser le bon soin hydratant permet à la peau d’être régénérée, apaisée et plus confortable. En d’autres termes, un hydratant adapté aide à réduire les problèmes cutanés liés à l’acné et à garder une peau saine. L’hydratation permet également d’éviter certains problèmes de peau, comme la surabondance de sébum ou la sécheresse excessive procurée par certains actifs anti-acné, comme la trétinoïne ou le peroxyde de benzoyle.

Les hydratants riches en céramides sont-ils utiles pour lutter contre l’acné ?

Bien sûr ! Enrichis en trois céramides essentiels, les soins hydratants visage de CeraVe sont d’excellents alliés pour les peaux à tendance acnéique. En effet, ces ingrédients aident à préserver et à restaurer la barrière cutanée. Mais pourquoi est-ce si utile contre l’acné ? Car plusieurs recherches prouvent qu’une barrière protectrice endommagée favorise l’acné et empêche la peau de se protéger correctement des facteurs environnementaux.²

Ainsi, appliquer des crèmes hydratantes riches en céramides permet de retrouver une peau plus résistante contre les imperfections. N’hésitez pas à vous renseigner sur l'importance de nos céramides essentiels pour mieux comprendre leur efficacité sur la peau.

Quelles sont les idées reçues concernant l’hydratation et l’acné ?

Dès qu’il s’agit d’hydrater une peau à tendance acnéique, certains mythes tendent à ressurgir. Revenons ensemble sur les idées reçues les plus fréquentes pour vous aider à distinguer fiction et réalité.

Les peaux grasses à tendance acnéiques n’ont pas besoin d’hydratation

Pour créer une bonne routine de soins, quelques produits doivent toujours être intégrés. Parmi eux, nous trouvons un nettoyant doux, une crème hydratante non comédogène et une protection solaire. En résumé, tout le monde doit absolument hydrater sa peau, y compris les personnes sujettes aux imperfections cutanées.

En fonction de votre peau et de votre type d’acné, votre dermatologue peut vous prescrire des traitements anti-acné. Dans ce cas, votre soin hydratant doit absolument s’appliquer après. Pourquoi ? Car votre peau risque d’être très sèche, ce qui requiert un bon boost en hydratation pour compenser.

Les soins hydratants rendent la peau trop grasse

Certains soins hydratants, notamment ceux à base d’huile, peuvent effectivement s’avérer trop gras pour votre peau. Cependant, ces soins n’ont pas une seule et même formule : certaines sont parfaitement adaptées aux peaux à imperfections. Ainsi, nous vous recommandons d’opter pour des soins hydratants légers, sans texture huileuse ni grasse, comme la Crème Hydratante Visage de CeraVe à l’acide hyaluronique.

Les soins hydratants bouchent les pores et déclenchent d’autres poussées

Tout dépend d’un certain nombre de facteurs. Le soin choisi est-il adapté à votre peau ? L’appliquez-vous correctement ? Certaines crèmes hydratantes visage sont formulées avec des ingrédients comédogènes, comme le beurre de coco, la lanoline ou l’huile de maïs. Cependant, il ne s’agit pas d'un cas universel.

C’est pourquoi il est essentiel de chercher la mention « non comédogène » sur l’étiquette de tous vos produits de soin. Ces formules sont conçues pour hydrater sans obstruer les pores, ce qui les rend idéales pour les peaux à tendance acnéique. Sachez d’ailleurs que certaines recherches prouvent qu’en choisissant le bon soin hydratant, les peaux à tendance acnéique peuvent profiter d’un teint plus éclatant.³

Tous les soins hydratants sont les mêmes

D’un produit de soin à l’autre, aucune formule n’est la même, y compris pour les soins hydratants dédiés aux peaux à imperfections. Par exemple, certains sont conçus pour la routine matinale, tandis que d’autres sont plus adaptés à la routine du soir. Il existe même des crèmes hydratantes enrichies en actifs anti-imperfections pour cibler les différentes problématiques de l’acné, comme les marques, la peau rugueuse ou les rougeurs.

Comment bien hydrater une peau à imperfections ?

À présent, il est temps de trouver le soin qui correspond à votre peau. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir le soin idéal pour retrouver une peau saine et hydratée, sans obstruer les pores ni provoquer de poussée d’acné.

Choisir une formule non comédogène

Comme mentionné, certains soins hydratants à base d’huile peuvent contenir des ingrédients qui bouchent les pores ou favorisent les boutons d’acné. Pour votre peau à imperfections, recherchez les termes « non comédogène » ou « sans huile » sur l’étiquette des produits. Cela signifie généralement que le soin a été formulé en pensant aux peaux grasses et à tendance acnéique.

Chercher des soins hydratants formulés avec des dermatologues

Pour trouver le bon soin hydratant, privilégiez des formules développées avec des dermatologues, comme celles de CeraVe. Ainsi, vous pouvez vous assurer de choisir un produit formulé avec expertise, qui correspond à vos besoins et approuvé par des professionnels de la peau. Nous vous recommandons de privilégier les cosmétiques hydratants sans parfum, hypoallergéniques et enrichis en ingrédients qui favorisent une belle peau (comme les céramides, l’acide hyaluronique et la niacinamide), des ingrédients présents dans les produits CeraVe.

Utiliser des soins hydratants différents matin et soir

En utilisant un duo de soins hydratants, avec un le matin et un le soir, vous pouvez accompagner au maximum la santé de votre peau. Le matin, une crème hydratante visage

avec une protection solaire protège la peau contre les agressions extérieures, notamment les rayons du soleil qui l’abîment constamment. Appliquer

un hydratant le soir est idéal pour hydrater, apaiser et adoucir la peau tout en offrant un soin réparateur qui accompagne sa régénération.

Être attentif aux besoins de sa peau

Il est important de garder à l’esprit que votre peau à tendance acnéique est unique. Ainsi, lorsque vous utilisez une nouvelle crème hydratante ou tout autre produit de soin, soyez vigilant à la façon dont votre peau réagit. Si vous remarquez davantage de sébum, des rougeurs ou des irritations, il est possible que ce produit ne soit pas adapté. Si vous craignez que votre soin hydratant favorise l’apparition d’acné, prenez rendez-vous chez un dermatologue. Son expertise pourra vous aider à trouver un plan de traitement adapté aux besoins précis de votre peau.

Identifier les bons ingrédients anti-acné pour votre routine

En choisissant les bons actifs, il est possible de cibler de nombreuses causes liées à l’acné. Un dermatologue certifié peut vous aider à identifier quels sont les meilleurs ingrédients pour votre type d’acné. L’acide salicylique, par exemple, est l’un des actifs anti-imperfections les plus efficaces pour réduire l’apparence des points noirs. Le peroxyde de benzoyle, quant à lui, est réputé pour combattre la Propionibacterium acnes, la bactérie à l’origine de l’acné. N’hésitez pas à vous renseigner davantage sur leurs bienfaits en consultant notre guide sur l’acide salicylique et le peroxyde de benzoyle.

À présent, il ne vous reste plus qu’à intégrer le bon soin hydratant à votre routine beauté ! Nous vous invitons dès lors à consulter notre guide pour comprendre comment hydrater son corps correctement quel que soit son type de peau.