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Mythes et idées fausses autour de l’acné

Des études montrent que jusqu'à 85 % des personnes souffrent d'acné à un moment donné de leur vie1. Malgré sa prévalence, il existe de nombreuses idées fausses sur ce qui peut causer l'acné et comment la gérer. Ce qui rend les choses plus confuses, c'est qu'il existe plusieurs types d'acné, notamment les points noirs, les points blancs et les pustules. Dans cet article, nous démystifions quelques idées faussement répandues sur l'acné pour vous aider à mieux comprendre comment résoudre ce problème de peau.

Mythe #1

Fiction : Il faut éviter de s’hydrater la peau quand on a de l’acné

Si votre peau est plus grasse—ce qui est souvent le cas des peaux sujettes à l'acné—vous pourriez penser que l'hydratation ne ferait qu'empirer la situation. En réalité, l'hydratation est une phase essentielle d'une routine de soins efficace. Cela vaut pour tous les types de peau, y compris les peaux à tendance acnéique.


Réalité : L'hydratation est un geste indispensable pour toutes les peaux, y compris les peaux à tendance acnéique.

Ne pas appliquer de crème hydratante dans sa routine de soins peut laisser votre peau déshydratée, ce qui, à son tour, peut la pousser à produire un excès de sébum pour compenser. En fin de compte, cette production accrue de sébum peut obstruer vos pores et provoquer des poussées d'acné. Pour aider à maintenir une hydratation cutanée sans aggraver l'acné, nous vous recommandons de rechercher des hydratants légers et non comédogènes. Pendant la journée, utilisez une crème hydratante avec protection solaire.

Cleanse like a derm

Mythe #2

Cleanse like a derm

Fiction : L’utilisation de produits abrasifs aidera à vous débarrasser de l’acné

Si vous souffrez d’acné, votre réflexe pourrait être d'accumuler autant d'ingrédients anti-acnéiques que possible pour éliminer rapidement vos problèmes de peau. En réalité, la gestion de l'acné relève plus d'un marathon que d'un sprint, et l'utilisation excessive de produits agressifs et d'actifs anti-acné peut laisser votre peau très sèche et irritée.


Réalité : Les soins avec des tensio-actifs trop agressifs pour la peau ne sont pas les meilleurs

Lorsqu'il s'agit de l'acné, parfois moins c’est mieux. Et contrairement à ce que l'on croit, une sensation de brûlure cutanée pendant le traitement n'est pas une bonne chose. Les produits CeraVe pour les peaux à tendance acnéique sont développés avec des dermatologues pour aider à minimiser les poussées de boutons sans perturber la barrière protectrice de la peau.

Mythe #3

Fiction : L’acné est causée par une mauvaise hygiène de peau

Souvent, lorsque les gens ont de l'acné, ils supposent que cela signifie que leur peau est sale. Ils se tournent donc vers des nettoyants plus agressifs et des gommages abrasifs dans l'espoir d'obtenir une peau parfaitement propre. Bien que se laver le visage soit une étape essentielle pour routine de soins saine, en faire trop peut perturber votre barrière cutanée et potentiellement aggraver votre acné.


Réalité : Une peau sale n’est pas un facteur responsable d’acné

Contrairement à ce que certaines personnes peuvent croire, la saleté n'est pas cause première de l'acné. Les poussées d'acné peuvent survenir lorsque vos pores sont obstrués par des impuretés, telles que des cellules mortes, un excès de sébum ou des bactéries. Pour aider à éliminer l'excès d'huile qui peut encombrer les pores, il est généralement recommandé de se laver le visage deux fois par jour avec un nettoyant doux et non asséchant spécialement conçu pour les peaux à tendance acnéique.

Routine de Soins pour Peaux Grasses et à Tendance Acnéique

Cleanse like a derm

Etape 1: Nettoyer

Gel Moussant Nettoyant Anti-Imperfections

Gel Nettoyant Sans Parfum Formulé avec 2% d’Acide Salicylique – Hypoallergénique et Non-Comédogène

Cleanse like a derm

Etape 2: Traiter

Soin Concentré Anti-Imperfections

Soin Quotidien Formulé 2% d’Acide Salicylique, Niacinamide et AHAs 2% d’Acide Salicylique – Hypoallergénique et Non-Comédogène

Cleanse like a derm

Etape 3: Hydrater & protéger

Crème Hydratante Visage SPF30 et Crème Hydratante Visage

Duo de Crèmes Hydratantes Légères pour Tous les Types de Peaux – Non Comédogènes Avec SPF30 à large spectre pour le jour et Niacinamide pour la nuit

Galerie de Produits

Blemish control cleanser

Gel Moussant Nettoyant Anti-Imperfections

Gel Nettoyant Quotidien pour visage

Blemish control gel

Soin Concentré Anti-Imperfections

Soin traitant en gel uniformisant

Resurfacing retinol Serum

Sérum Rétinol Anti-Marques

Sérum visage pour marques post-acné et pores visibles

FAQ : Toutes les Réponses à Vos Questions sur l’Acné

  • Comme évoqué précédemment, l'acné se forme lorsque vos pores sont obstrués par du sébum, des cellules mortes de la peau et, dans certains cas, des bactéries. Si vous avez la peau grasse ou si vous avez des antécédents familiaux d'acné, vous pourriez être plus enclin à faire face à ce problème cutané. D'autres éléments pouvant contribuer à l'apparition ou à l'aggravation de l'acné comprennent les conditions météorologiques humides, les fluctuations hormonales et des pratiques inadaptées de soins de la peau, comme le grattage de la peau ou le triturage de boutons.

    L'utilisation de produits cosmétiques à base d’huile, peut obstruer les pores et déclencher des éruptions cutanées dans quelques situations. Ce type d'acné porte une dénomination spécifique : "l'acné cosmetica". Il est toutefois important de souligner que ces explications ne couvrent pas l'intégralité des causes possibles de l'acné. Ce problème cutané est complexe et peut être influencé par une variété de facteurs endogènes et exogènes.

  • Bien que ce ne soit pas, dans certains cas une cause directe de l'acné, le stress peut avoir un réel impact sur votre peau. Et dans ce cas le stress peut être un réel obstacle pour obtenir une peau nette. Lorsque vous êtes stressé, votre corps libère diverses hormones, notamment des androgènes et du cortisol qui peuvent tous deux amener votre peau à produire un excès de sébum. Comme nous l'avions aussi évoqué précédemment, la surproduction de sébum peut boucher les pores et entraîner une recrudescence des points noirs et une augmentation des poussées d'acné.

  • Il existe différents types d'acné, mais les types les plus courants incluent les points noirs, les points blancs, les boutons, les papules, les nodules et les kystes. L'acné comédonienne, qui se présente sous la forme de points noirs et de points blancs se développe lorsque vos pores sont obstrués par du sébum et sont encombrées de cellules mortes de la peau. Si le pore est ouvert, le contenu s'oxydera, formant un comédon fermé (ou un point noir). Si le pore est fermé, un point blanc se développera. Le manque d’exfoliation de la peau est la raison principe de cette accumulation de cellules mortes.

  • Vous pourriez considérer l'acné comme un problème cutané propre aux adolescents, mais la vérité est que tout le monde peut souffrir d’acné.

    En réalité, une enquête menée par le Journal de l'Académie Américaine de Dermatologie a révélé que plus de 42 % des adultes âgés de 20 ans ou plus ont des poussées d'acné2.

    Donc, si vos boutons persistent bien après l'adolescence, ne vous inquiétez pas : vous n'êtes pas seuls. Plus important encore, les poussées d'acné chez les adultes peuvent être gérées par des traitements adaptés. Si vous avez du mal à maitriser votre acné, envisagez de consulter un dermatologue certifié pour obtenir de l'aide.

  • Deux des ingrédients les plus courants dans les produits de soins de la peau contre l'acné sont l'acide salicylique et le peroxyde de benzoyle. L'acide salicylique est un acide bêta-hydroxy qui offre une exfoliation douce et aide à améliorer l'apparence de l'acné comédonienne (en d'autres termes, les points noirs et les points blancs). Le peroxyde de benzoyle, quant à lui, cible les bactéries courantes responsables de l'acné pour diminuer l'apparence des imperfections de l'acné. Ces deux ingrédients se trouvent dans les produits doux, mais efficaces de CeraVe pour les peaux à tendance acnéique. Si vous n'êtes pas sûr de ce qui vous convient le mieux, un dermatologue certifié devrait être en mesure de vous orienter dans la bonne direction.

  • Les taches sombres résultant d'une poussée d'acné sont dues à une surproduction de mélanine, le pigment naturel de la peau. Appelées marques post-acné (ou plus communément hyperpigmentation post-inflammatoire), ces marques sont fréquentes chez les peaux plus foncées et peuvent rendre l'obtention d'une peau uniforme difficile, car elles persistent longtemps. Afin de prévenir leur apparition, il est crucial de protéger votre peau du soleil au quotidien en utilisant une crème solaire à large spectre avec un indice de protection solaire (SPF) approprié, et de minimiser vos expositions.

    Pour simplifier ce processus, pensez à intégrer le Sérum Rétinol Anti-Marques de CeraVe à votre routine du soir. Enrichi en rétinol encapsulé, extrait de réglisse éclaircissant et formulé avec trois céramides essentiels, ce sérum visage doux et délicat favorise l'uniformité du teint tout en renforçant la barrière protectrice de la peau.

  • Lorsque vous avez un bouton enflammé, il peut être très tentant de le percer. Cependant, c’est un mauvais réflexe : non seulement éclater vos boutons vous expose davantage à développer des cicatrices post-acnéiques, mais cela peut également aggraver votre acné, car des bactéries présentes sur vos doigts peuvent se propager sur votre peau du visage. Au lieu de cela, traitez les poussées d'acné avec un traitement local doux, tel que le Soin Concentré sans alcool de CeraVe, qui est adapté pour les peaux à imperfections. Appliquez une fine couche sur peau propre et sèche, une à trois fois par jour, pour obtenir une peau visiblement plus claire en trois jours seulement.

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