<p>En moyenne, votre peau se renouvelle complètement tous les 30 jours - ce processus est connu sous le nom de " renouvellement des cellules cutanées "1. Les cellules mortes sont alors éliminées pour faire place à de nouvelles cellules. Lorsque votre peau est saine et hydratée, ce processus se produit sans que vous vous en rendiez compte : les cellules cutanées sont en effet invisibles à l'œil nu.</p> <br/> <p>Cependant, plusieurs facteurs - notamment une peau sèche, l'âge ou de mauvaises pratiques de soins de la peau - peuvent ralentir le renouvellement de l'épiderme, entraînant une accumulation de cellules mortes sur votre visage. Si elle n'est pas traitée, cette accumulation de cellules mortes peut donner à votre peau un aspect rugueux ou terne. Dans ce guide, nous expliquons les causes de l'accumulation de cellules mortes et révélons certains des problèmes cutanés associés aux cellules mortes. Vous apprendrez également comment exfolier votre peau sans perturber sa barrière protectrice naturelle, afin de retrouver une peau douce et d'apparence saine.</p>

<p>Certains ingrédients des soins de la peau sont largement connus pour leurs capacités hydratantes : le beurre de karité, la glycérine, etc. Les facteurs naturels d'hydratation (ou natural moisturizing factors abrégés par NMF en anglais) sont parfois laissés de côté, mais ces molécules qui attirent l'eau méritent plus d'attention. Heather Woolery-LLoyd, dermatologue et conseillère chez CeraVe, vous explique dans cet article le rôle des NMF dans votre peau et dans des produits tels que le <a href="/nos-produits/hydratants/lait-hydratant">lait hydratant CeraVe</a></p>

<p>Que vous puissiez les voir ou non, les pores sont une composante importante de votre peau. Ces petites ouvertures à la surface de votre peau sont essentielles pour maintenir la barrière cutanée hydratée et protégée. Cependant, elles peuvent se boucher avec de la saleté, du sébum et d'autres débris, conduisant à des problèmes de peau tels que des points noirs, des points blancs et une texture de peau inégale. La bonne nouvelle est qu'une routine de soins de la peau appropriée peut aider à garder vos pores sains. Or, pour ça, il faut avoir les bonnes informations pour comprendre leur fonctionnement et leurs besoins. C'est pour cela que nous allons ici nous attaquer aux idées reçues les plus courantes sur ce sujet afin de vous aider à y voir plus clair</p>

<p>Quelle que soit la routine de soins suivie, l’hydratation est une étape essentielle pour la peau. Mais est-ce vrai pour toutes les peaux ? En raison de leur forte production de sébum, il est naturel de se demander si les peaux à tendance acnéique ont besoin de s’hydrater. Est-ce que l’utilisation d’un soin hydratant est compatible avec une peau acnéique ou faut-il plutôt éviter ce type de produit ? Nous vous partageons notre expertise sur la question.</p>

<p>Votre peau est composée de plusieurs couches différentes, dont la barrière cutanée (connue officiellement sous le nom de couche cornée) constitue la couche la plus externe. L'état de votre barrière cutanée peut avoir un impact direct sur l'aspect et la sensation de votre peau. Lorsque la barrière cutanée est forte et saine, elle permet à la peau de paraître hydratée, éclatante et lisse. En revanche, lorsqu'elle est altérée, vous pouvez constater l'apparition de problèmes cutanés indésirables, tels que la sensibilité, les démangeaisons et la desquamation. Selon la clinique de Cleveland, si vous avez des problèmes de peau, il y a de fortes chances que votre barrière cutanée ait été endommagée1. Dans ce guide, nous allons vous expliquer quelques informations essentielles sur votre barrière cutanée, notamment les signes courants d'une barrière déficiente et les mesures simples que vous pouvez prendre pour aider à la restaurer.</p>

<p>Si vous avez la peau sèche, vous êtes probablement habitué à avoir des plaques rugueuses à l'aspect terne, particulièrement autour des genoux et des coudes. Vous pouvez peut-être même hydrater ces zones quotidiennement sans grande amélioration. Alors, quelles sont les causes de ces plaques sèches frustrantes sur vos genoux et coudes, et que pouvez-vous faire pour améliorer leur apparence ? Dans ce guide de soins de la peau, nous allons décomposer certaines causes possibles des genoux et coudes secs et expliquer pourquoi l'hydratant seul peut ne pas toujours suffire à aborder cette préoccupation de la peau. </p>